厳選ダイエットサプリ
お嬢様酵素
数々のモデルさん達が愛飲しているこの酵素ドリンク。酵素系であるため健康的にダイエット効果があり、かつ梅酒の様な味でとても飲みやすいです。野菜ジュース等で割って飲む事をおすすめします。
こちらの商品は「置き換えダイエット」用として大変優れており、ダイエット関連のサプリメント(ドリンク)としては下で紹介する「スマートボディ プロテインダイエット」についでオススメです。実際にお嬢様酵素を用いた置き換えダイエットで成果が出た方も多く、一度試してみる価値はあると思います!
ちなみにお嬢様酵素は1回30mlが目安で、1本で約1ヶ月分の分量になります。大体の方は一ヶ月で3キロちょい痩せているみたいです笑
スマートボディ プロテインダイエット
ダイエット関連のサプリメントで1番のオススメ!!従来のプロテインのイメージを払拭した画期的な商品。管理人も愛飲しています!
まず、従来のプロテインに比べて様々な味をチョイスでき、段違いに美味しいです。さらに11種類ビタミンと3種のミネラル、脂肪燃焼に必須のL-カルニチン等、綺麗にダイエットする為の必須栄養素がすべて揃っています。これだけ高いクオリティでなおかつ1食たったの180kcalです。値段も本当に安いですし圧倒的にオススメできる商品です!
効果的な接種方法はずばり「夕御飯の置き換え」です。ダイエットに関して、炭水化物は朝・昼に摂取し夜は控えるのがベストです。そんな時、晩ご飯の代わりになるものがあればよりダイエットが効率的に進むのは明らかです。
したがって、このプロテインは是非晩ご飯の代わりに摂取してみて下さい!
本当におすすめです!!
カロリミット
こちらは上記2商品とは異なり、「置き換え」ではなく食事にプラスして摂取するタイプのサプリメントです。その効果はずばり糖質と脂質の吸収を押さえるというもの。厳密なカット率がどの程度なのかは分かりませんが、確かに体重は増えません。(個人的にあまり減るという実感はありませんでした笑)
このサプリメントの最大のメリットは食事制限を気にせずに普段の食事を楽しむ事ができる点。デメリットはやはり置き換え法に比べ成果が出にくい点です。毎日適度な運動を行う事が出来る人にはオススメできる商品です!
吸収を押さえる系のサプリメントではおそらく1番良いものだと感じました。
メタボリック イースト×エンザイム
体内の代謝を整えアプローチする「酵素」である「酵母ペプチド」と「キダチアロエ」が配合されているサプリメント。ダイエットだけでなく体内からキレイを作る為に作られています。このサプリメントは栄養補助食品として1回2粒程度1日1~2回を目安に摂取するものです。こちらも置き換えのものと比較するとダイエット効果は感じにくいですが、便通が非常によくなり体の調子はとても良くなります。飲み続ける事で痩せやすいからだを作りやすくなり、徐々にダイエット効果が現れてきます。
ザバス ウェイトダウン
こちらは本格的なプロテインになります。基本的な成分構成は上記のスマートボディ プロテインダイエットと同じですが、こちらは運動によって減量したい人を対象に作られています。(とは言っても運動しない人にもとても効果的)
腹持ちがとてもよく、プロボクサー等にも大人気のプロテインです。低脂肪・高タンパクを極めた様なプロテインになっています。
こちらも大変オススメ(特に日々運動をする人には最高)ですが、唯一の欠点としては味が選べない事くらいでしょうか?
ただ、このヨーグルト味はかなり美味しいです。本当に昔のプロテインとは大違いです!
ダイエットを目的とした摂取法として最適なのは、こちらも晩ご飯の置き換えです。毎日置き換える必要はありませんが、食欲が無い日やふと思い立った時等にプロテインを摂取してみて下さい!
本当に綺麗に痩せる事が出来ます!
総評
おすすめのダイエット用サプリメントを厳選して5つ紹介しました!飲むだけで痩せるというのは難しいのですが、これらのサプリメントを用いて綺麗に痩せる事が可能です。特に「スマートボディ プロテインダイエット」はオススメです!置き換えダイエットシリーズは効果が高いのですが、他にも今流行の「お嬢様酵素」も今後ダイエット系の主流になる可能性があります!今後とも目が離せません!